４月スタート！

さてさて慌ただしい3ヶ月間が終わり、

新たな月が始まりました。

といいますか、新生活ですね。

新型ウイルスの影響でかなり心身ともに負担が大きく、

実はいちばん眠れるこの時季なんですが

ストレスで不眠に(/o＼)なんてことも。

不眠にはいろいろあれど精神的不安定なときってのは

寝具を変えたところでどうしょうもない、と考えます。

やはりこころ鎮めて(´▽｀；)ゞゆっくり休みましょう。


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