気を付けましょう

今年は寒暖差が激しく、

また温かい気候が続くので

気も緩みがち。

ということでこわいこわい感染病？？？

インフルエンザなど流行しがち。

毎年のことではありますが気をつけねば。。。

というなかで、いつぞや席捲したマイコプラズマ肺炎も

今冬また流行りだしてるようで。

実は年始から僕もどっちかわからないですが

やられました。。。多分。。。

結局病院も行けず、行かず？？？（年始だったので(^_^;)）

なんだかわからず５日間ほどまともに動けず。。。

みなさんも気を付けましょうね。

そこでやはり反省したのは「寝る」ことの大事さ。

寝ると楽になるし、いつもの寝室でゆっくり休むとやはり楽になります。

自分に合ったしっかりとした寝室とそこでゆっくり休む重要性。

ふとん屋ながらにあらためて実感しました。

やはり健康な体は健全な眠りに宿る？？？としたものですね。


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