明日から10月です

もう今月、9月が終わります。

暑さ寒さも彼岸までとはよく言ったものですが

かなり残暑がきつかった今月でしたね。

そういえば土曜日も蒸し暑くなかなかスッキリしない陽気です。

朝晩凌ぎやすいと思いきやいきなり寒すぎる夜もあったと思えば

逆に寝苦しいほどに暑かったりとその寝床の調整には難儀する時季です。

そうなれば疲れもたまりやすくまた風邪などもひきやすい頃。

ひとによっては鼻炎や秋の稲による花粉症などもあいまってかなりやりにくい季節ですね。

方策としては。。。う～ん、とにかく早く休むこと。

ねむくなくとも寝床に入って体を休めることぐらいですかね。

僕はいつも後悔してます。。。テレビをおもわず遅くまで。。。(^_^;)


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