2016-09-05(Mon)

秋疲れ?

さて、9月に入り残暑は厳しいとした中でも

そこそこに朝晩は涼しく凌ぎやすくなってきました。

朝などは肌寒くも感じ、夕も日が暮れるのが早くなり

それなりに涼しく。

なんとなくですが秋の様相を呈してきました。

そうなると夜寝苦しいのもひと段落。

眠りに入りやすく、なおかつグッスリ。

朝寝坊ってのもこの時季ですね。

なのでこの時季はゆっくりグッスリ寝てください。

というのも夏疲れっていうんですか、秋疲れ?

とでも言いますか何か疲れが溜まりやすい、

そんな時季です。

それを寒くなる前にしっかりと眠りでカバーしてくださいね。

やはり眠ることで人間リセットです。

グッスリやすみましょう(-_-)zzz


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