暦の上では冬です

１１月７日昨日ですが暦の上では
立冬
です。
寒い冬が始まりましたね。こうなってくると朝ふとんから出るのがおっくうになってきますね。
しかし朝から快活におきて行動できるようになるふとん…あればいいんですけどね。
いろいろ健康ブームで健康寝具がでてますが、要はいつの時代も早寝早起きが秘訣ですね。
特に冬は早寝早起き心がけられてみてはいかがでしょうか？
快眠のお手伝いいたします。