今日で8月が終わります

過ぎてみればと言いますか

早いと思えば早かった８月。

７月の後半戦はあまり動けなかったことを思えば

８月はまだ充実してました！！！

それこそお盆過ぎてからの熱中症など

よく耳にしますがみなさんいかがですか？

暑すぎた夏が終わり少し涼しくなりかけの頃

その寒暖差で要らない疲れが出たりもします。

それこそ夜は寒いくらいの気温になったりも。

この間朝方寒くて目を覚まし

「エアコン入れっぱなしだったっけ？？？」

と勘違いをしてしまうほどでした。

日中の寒暖差もですが寝ている間の

寒暖差も気を付けたいものですね。

いつも言ってるように寝ている間ってのは

意識がないわけですから。

なので朝起きたら鼻水が、、、とか咳が、、、とか

ちょっとした風症状がでたりもします。

なのでちょっと暖かめの寝床で過ごしましょう！！！


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